失眠有什么问题？我正在寻找陆新鹏，索索路新鹏
在陆新鹏的调理之后，90％的人成为正常睡觉的人，80％的人摆脱了安眠药。
失眠会直接影响我们的健康。很长一段时间，我们感到恶心，疲倦和不舒服，导致头痛和记忆力减退。
1，尤里
百合是苦寒和苦。这是身体的精神和肺部。它可以滋润肺部，软化咳嗽，清洁心脏，平息神经。
适用于长期咳嗽，癫痫发作，多梦和营养不良症状的失眠症患者。
百合治疗失眠症的具体方法：取适量百合，加水煎服，每晚睡前服用一次。
2，酸枣仁
酸枣仁滋养心脏，具有镇静神经的功效，适用于过敏，烦渴，盗汗，失眠等心脏和肝脏等疾病的患者。
用芝麻治疗失眠症：将枣子精液切碎，然后用水煎煮，每晚睡前服用一次。
3，比吉仁
Bijire是我们身体的心脏，肾脏和大肠。它可以滋养你的心脏，平息你的神经。
适用于头晕，口唇薄，盗汗，便秘失眠和其他形式失血的患者。
具体白子仁治疗失眠症的方法：白子仁，晚上睡觉后服用，在水中煮沸后，白子仁
4，元极
元智适用于失眠症患者，如烦躁不安，缺乏记忆力，恐惧心理，梦想。
元治和治疗失眠的具体方法：元至，取适量煎服水，每晚睡前服用。
5，金合欢皮
相思皮可以镇静神经，缓解血液循环，减轻肿胀。适用于失眠，如沮丧，不舒服，遗忘的患者。
具体治疗相思皮肤失眠混凝土皮肤的具体实践：煮沸后，每晚睡前喝它，以获得热。
6，莲果
莲子果有苦味，可补充心，脾，腹泻，补肾益精的功效，失眠，适合心肾病患者。这是治疗失眠的最佳方法，但请注意莲子是苦涩和寒冷的，所以不要空腹服用，尤其是老年人。
