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MMA（Mixed Martial Arts）綜合格鬥To practice martial arts 習武日本、韓國武術：Judo 柔道Jiu-jitsu 柔術Karate 空手道Kyokushin 極真空手道Aikido 合氣道Sumo 相撲Kendo 劍道Taekwondo 跆拳道中國武術：Wing chun 詠春拳Jeet Kune Do（JKD）截拳道Sanda 散打Tai Chi 太極東南亞武術：Muay Thai 泰拳Silat 席拉／東南亞武術Filipino Kali 菲律賓魔杖中南美洲武術：Brazilian jiu-jitsu（BJJ）巴西柔術Capoeira 卡波耶拉／巴西戰舞Mexican wrestling 墨西哥摔角歐美北非武術：Boxing 拳擊 Kickboxing 踢拳擊Sambo 俄羅斯桑博Savate 法式踢腿術
文／許哲瑋
最近網紅界拳擊賽事《拳上2023 終於之戰》剛剛落幕，
雖然 Toyz 對鍾培生的結果是後者勝出，但兩人的恩恩怨怨似乎並沒有在擂台解決完呢 xD！
說到用打架來解決紛爭，先前兩大科技巨擘執行長 ——
Meta 的祖克柏（Mark Zuckerberg）和 Tesla 的馬斯克（Elon Musk）
也在網路上嘴砲約架，引起不少討論。
在這篇文章，Engoo 將和你分享各種武術的英文說法，
包含 MMA、泰拳、巴西柔術、空手道等等，幫你增加不同領域的單字庫！
MMA（Mixed Martial Arts）綜合格鬥
“Martial” 是指「戰爭的、武力的」，武術就像是武力與美感的展現，
所以英文是 Martial art，為可數名詞。
而 MMA 就是 Martial arts 前面加上 “mixed（綜合的）”，
代表不會限制選手一定要使用哪個武術，
舉凡拳擊、泰拳、巴西柔術、空手道等都可以發揮。
To practice martial arts 習武
武術（Martial arts）雖然是一種運動，但搭配動詞不是 “play” 或 “do”，而是 “practice”，
「習武之人」是 “a martial artist”。
不過，其中還是有些可以搭配 "do" 的武術，像是拳擊（boxing）、太極（Tai Chi）等。
日本、韓國武術：
源自日本、韓國的武術英文名稱都是以原文發音音譯，
所以只能背起來，沒有什麼字根字首可以記！
Judo 柔道
Jiu-jitsu 柔術
「柔道」和「柔術」最大的差別是：
柔道不能對對手的腿部進行攻擊、壓制，非常注重「摔」的動作要漂亮，
摔到地上後即得分，雙方站起來重新開始；
柔術則是偏重摔到地上後的「寢技／地面技」，
注重在雙方都下到地面後的「關節壓制」，可以用各種方法把對手摔到地上。
【關鍵字】
Takedown 摔技
Ground techniques／Grappling 寢技／地面技
Joint locks 關節技
Belt 腰帶（代表等級）
Dojo／Gym 道館
Karate 空手道
Kyokushin 極真空手道
空手道是由古代琉球國（就是現在的沖繩）發展出來的武術，
而極真空手道是其中一個流派，相較於空手道更注重於實戰，
力道不像一般空手道比賽是點到為止而已，而是把目標放在破壞對手。
【關鍵字】
Sword hand block／Shuto-Uke 手刀
Kumite 組手／對打（雙人練習）
Kata 型（單人對假想對手練習）
Aikido 合氣道
合氣道是由日本柔術衍伸出來的一種武術，注重在「防守」，
除了柔術的摔技和地面技，合氣道還多了「當身技」，也就是用拳腳攻擊要害。
強調「以柔克剛」、「不主動攻擊」，核心心法是用對方的力來反擊。
合氣道另一個重點是沒有體格、性別、年齡的限制，任何人都可以學習。
【關鍵字】
Momentum 動量、推動力
Sumo 相撲
【關鍵字】
Sumo wrestler 相撲選手
Kendo 劍道
Taekwondo 跆拳道
跆拳道起源於韓國，顧名思義就是將腳抬起來作為拳頭來進攻的武術。
中國武術：
Wing chun 詠春拳
說到中國功夫（Kung Fu），就會想到葉問詠春拳一個打十個的畫面！
「詠春拳」的英文是由粵語發音音譯的 “Wing chun”，核心注重於化解對方攻勢。
【關鍵字】
To deflect 化解攻擊
Wooden dummy 木樁
Ip Man 葉問（粵語發音）
Jeet Kune Do（JKD）截拳道
中國功夫代表人物絕對是「李小龍（Bruce Lee）」，
他最知名的武術就是自行發明的「截拳道」，英文也是由中文音譯而來，簡稱 JKD。
截拳道是李小龍從師父葉問習得的詠春拳為基礎，加入拳擊、柔術等實戰武術的武道。
【關鍵字】
One-inch punch 寸勁（攻擊距離只有一寸，卻足以將人打飛的招式）
Master 師父
Nunchucks 雙節棍
Sanda 散打
「館長」陳之漢最出名的格鬥技「散打」是一門使用打、踢、摔等技術的中國武術，
是為了彌補中國傳統武術無法到擂台上對戰的缺點所創造出來的實戰武術。
散打的英文名稱則是直接用中文音譯 “Sanda”，練習散打的人叫 “Sanda practitioner”。
【關鍵字】
Arena 擂台
Practitioner 練習者／（律師等）執業者
Tai Chi 太極
雖然太極不像上面幾種武術有實戰性，但對於修身養性、活動筋骨非常有幫助！
英文是用中文發音直譯 “Tai Chi”
【關鍵字】
To do Tai Chi 打太極
東南亞武術：
Muay Thai 泰拳
很多人對泰拳的印象除了知名演員東尼嘉（Tony Jaa）華麗的拳法，
應該都多少聽過它的致命性！
因為和其他武術不同，用上了膝、肘等堅硬部位，殺傷力破壞性都更強大，
只是其實現代泰拳已經收斂很多，古泰拳可是還可以用指刺眼睛、牙齒咬等，
目標是要殺死對方，不會跟你講武德！
泰拳的英文則是用泰文發音直接音譯 “Muay Thai”
【關鍵字】
Boxing ring （拳擊、泰拳等）擂台
To elbow 肘擊
To knee 膝擊
Elbow/Knee pad 護肘／護膝
Silat 席拉／東南亞武術
「席拉」是在台灣相對冷門的武術，但在印尼、汶萊、馬來西亞地區都非常盛行。
起源於印尼的「席拉」英文是直接原文 “Silat” 音譯，
全名是 Pencak silat（也譯作：班卡西拉）。
不過因為流通地區傳遍東南亞，有時會直接稱之為東南亞武術。
最一開始，東南亞人考慮到自身身材較矮小，加入了很多不需太大力量的摔和擒拿技等，
因為目標是生存，所以也不會講武德，也沒有所謂的「標準動作」，
只要能讓自己不受傷、讓對方重傷就是正確方法。
現代的席拉已經演變成偏向民俗技藝性質，多用於組手對練或表演性質。
Filipino Kali 菲律賓魔杖
和席拉一樣，菲律賓魔杖是菲律賓原住民考量到自身矮小而發展出來的短棍術，
一開始是用於對抗西班牙人的殖民，所以目的也是殲滅敵人，沒有武德。
英文不會照翻「魔杖」，而是用 “Filipino Kali”。
【關鍵字】
Self-defense 自我防衛
Colonizer 殖民者
Street fight 街鬥
Baton 警用短棍
Stick 棍子
Wand 魔杖／魔法棒
中南美洲武術：
Brazilian jiu-jitsu（BJJ）巴西柔術
Meta 執行長祖克柏學的就是巴西柔術，這項武術起源於日本柔術，
所以英文名稱就是在 “Jiu-jitsu” 前面加上 “Brazilian（巴西的）”，簡稱 BJJ。
和日本柔術差在日本柔術最一開始是防身用，所以道館也會教授一些站立的格擋、奪刀等技術。
而巴西柔術雖然也是以自衛為主，但目標不在傷害對手，
而是摔到地板後以關節技、鎖喉等方式壓制，後演變為運動形式，
成為世界上最知名的武術之一，也是 UFC 選手最常使用、必練的武術。
【關鍵字】
UFC（Ultimate Fighting Championship）終極格鬥冠軍賽
Capoeira 卡波耶拉／巴西戰舞
卡波耶拉是大航海時代被奴役至巴西的黑奴所發展出來的武術，
因為殖民者不允許奴隸有任何自己的文化傳承，
所以這些黑奴們就將自己部落的戰鬥技巧和音樂結合，
隨著音樂施展武術，看起來就像在跳舞，所以又稱「巴西戰舞」。
英文則是直接沿用葡萄牙文原文 “Capoeira”。
【關鍵字】
Dance to music 隨著音樂跳舞
Mexican wrestling 墨西哥摔角
說到摔角，第一個一定會聯想到戴著五顏六色面具的墨西哥摔角手在 WWE 擂台上面的樣子。
摔角對於拉丁美洲來說，比起戰鬥武術，更像是一種表演，是非常盛行的文化。
「摔角」的英文是 “Wrestling”，動詞是 “wrestle”，
前面可以加上 Mexican 來指墨西哥的摔角文化。
【關鍵字】
Wrestler 摔角手
Masked 蒙面的
WWE（World Wrestling Entertainment）世界摔角娛樂
歐美北非武術：
Boxing 拳擊
這次「鍾椅之戰」的規則就是拳擊，也就是世界上最廣為人知的武術之一！
拳擊和泰拳差在不能用腳、肘，所以會更注重「拳頭」的攻擊。
拳擊的英文是 “boxing”，拳擊選手是 “boxer”。
Kickboxing 踢拳擊
踢拳擊就是拳擊加上踢技的武術，不過不像泰拳一樣可以用膝蓋、肘來攻擊。
英文則是在 “boxing” 前加上 “kick（踢）” 即可。
【關鍵字】
TKO（technical knockout）技術性擊倒
Boxing glove 拳套
Jab／Uppercut／Hook 刺拳／上勾拳／勾拳
Bodyshot 身體攻擊
To practice／do boxing 打拳擊
Gym 拳館
Sambo 俄羅斯桑博
俄羅斯的桑博和柔道、柔術、巴西柔術一樣都是會穿著道服的武術，
桑博介於其他兩者之間：像柔道一樣注重摔技，也像（巴西）柔術一樣注重地板技。
而桑博的其中一個分支「戰鬥桑博（Combat sambo）」則是以實戰為主，
可以使用拳打腳踢、膝擊、肘擊等破壞性攻擊。
“Sambo” 一詞來自俄文「無武器自我防衛」的縮寫，英文則直接沿用。
Savate 法式踢腿術
代表法國的「法式踢腿術」是「踢拳擊」的其中一種分支，
會使用雙拳和雙腳攻擊，但對於腿法的著墨更為細緻，是唯一一個需要穿著鞋子比賽的武術。
法式踢腿演變自法國街頭巷弄間的戰鬥，英文則是直接沿用原文 “Savate”，
在法文是指「老靴子、老鞋」。
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學了這麼多武術的英文，有沒有想要開始嘗試其中一種呢？
現在社會動不動就有隨機殺人，雖然臺灣還是相對安全的國家，
不過學習武術除了可以幫助自己在關鍵時刻增加存活率，也可以強身健體、燃燒脂肪！
（或者也可以直接練習百米衝刺，因為遇到危險時，跑是最好的方法！）
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